Merhaba ve Perşembe günü memnun oldu. Yarın uzun bir koşum var, bu yüzden bugün koşmaktan kurtuldum ve One Pal SR ile iyi bir yürüyüşten memnun oldum. Suriye’deki potansiyel ABD eylemini tartıştıktan sonra (aynı tarafta değiliz) hayatımızın iyi, kötü ve şanslı hakkında konuştuk.
Yoğun bir haftanın ortasında veya kötü bir günün nimetlerinizi unutmak kolaydır. Ancak “minnettarlık tutumu” ile yaşamak ve sahip olduklarınızı beslemek önemlidir.
En yeni videolarım
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı kuvvet antrenmanını evde deneyin. Ekipmana gerek yok.
Glute köprü
Eşek Kicks – Alternatif kenarlar
Kapaklar – Alternatif taraflar
Runeatrepeat.com adresinden çok daha fazla bilgi edinin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 49 saniye
Sıradaki
Biz Yabancılar İnceleme
09:42
Canlı
00:00
08:21
04:49
Bir süredir bu bloglama anlaşması yapıyorum, ancak bir etkinlik veya yeni ve geliştirilmiş koşu ayakkabısı hakkında bir e -posta aldığımda yine de gerçekten heyecanlanıyorum. Müteşekkirim.
Son zamanlarda çok içgözlemliydim ve bunun hayatımda özel bir zaman olduğunu fark ettim, ama sonsuza dek sürmeyecek. Bundan bir yıl sonra nerede olacağımı bilmiyorum, ama bugün kutsamalarıma odaklanıyorum.
Yani, her fırsat için minnettarım. Ve sana minnettarım. Ve kedimin en son Gaga pistini söylerken onu alıp evin etrafında dans etmeme izin verdiği için minnettarım. Biraz fiesty doğmuş olmama rağmen arkadaşlarım dostlarım. Fro-yo ve pizza için minnettarım ve istersem çok fazla makyaj yapıp giyebileceğim ve… uzun bir liste yaptım ve sen de yapmalısın.
Bir İspanyol bayrak yarışı şakasının bu rastgele ama eğlenceli videosunu paylaşmak istedim. Bu adama yardım eder misin?
Röle şakalarından bahsetmişken… Ragnar SoCal Rölesinde bazı erkekler beni şaka olarak bir su tabanıyla fışkırdı. Keşke videoda olsaydım, çünkü tepkim onları şaşırttı ve çok rastgele (bu yüzden bu yüzden blog yazmadım ve bu paragraf artık aptal).
Neyse.
Şimdilik minnettar olduğunuz 10 şeyi listeleyin – kafanızda, bir kağıda, metinle… sadece yap.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Instagram Live-Q & a Seans ve diğer eğlenceli koşu!
Instagram Live-Q & a Seans ve diğer eğlenceli koşu!
Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece check -in yapmak ve merhaba demek istedim… merhaba! ve sizi en son koşu ve yemek yeme konusunda güncelleyin
Boston Maraton Video Serisi Hello Hello! İçin Eğitim!
Boston Maraton Video Serisi Hello Hello! İçin Eğitim!
Merhaba! Hyland’ın Powered ile ‘10, 000 Miles to Boston ’adlı bir video dizisine ev sahipliği yapıyorum! Heale ekibini takip ediyoruz
JLO ve Shakira arkadaşlar koşuyor olsaydı …
JLO ve Shakira arkadaşlar koşuyor olsaydı …
Merhaba!! Nasıl gidiyor? JLO & Shakira konserini gördünüz mü? Sözde en iyi büyük bir futbol oyunu vardı
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarış günü için yarı maraton sabah rutini. Müthiş bir yarım maraton, 5K, 10k yarış için ön koşu adımları. Ne yiyorum, teçhizat
Koşucular için Sevgililer Günü – Instagram için Komik MemlerKoşucular için Sevgililer Günü – Instagram için Komik Memler
Koşucular için Sevgililer Günü memeleri. Koşu arkadaşınız veya ortağınız için 14 Şubat için komik kartlar. Instagram A’da Paylaş
Şimdi takip edilecek en iyi 21 çalışan Instagram hesabı
Şimdi takip edilecek en iyi 21 çalışan Instagram hesabı
En iyi çalışan Instagram hesaplarının listesi. 2020’de Instagram’daki en iyi koşuculardan 21’i. Çeşitlilik ve yeni koşu
⚡ Shareaholic tarafından
.