Bu sabah 7:00 müşterim vardı, bu yüzden işe gitmeden önce 4 mil almak için alarmımı saat 05:40 için ayarladım. Bitti ve bitti En yeni videolarım Kötü bir koşudan öğrenmek Kötü koşular oluyor – işte onu nasıl geçtim ve bir sonraki koşumdan öğrendim. Egzersizlerinizin tarafsız bir gözlemcisi olarak daha iyi bir […]
Read More